Visste du att män också gå igenom en förändring i livet? Vissa kallar det för "övergångsåldern" och symtomen är mycket desamma som de som drabbar kvinnor - nattliga svettningar, viktuppgång (särskilt kring mitten), humörsvängningar, blodvallningar, torr hud och andra besvär hud. Naturliga hudvårdsprodukter kan hjälpa torr hud, men en extra kost är viktigt att få hormonerna i balans igen. Ta reda på mer om klimakteriet och vad du kan göra åt det.
Hanen variera i livet syndrom orsakas huvudsakligen av lägre testosteron. Olyckligtvis, medföljande symptom leder ofta män att göra exakt motsatsen till vad de bör göra för att lindra problemet.
Den mjuka mitten, till exempel, skulle kunna resultera i att gå på en fettsnål diet. Men en studie visar att en fettsnål kost kan minska testosteron med så mycket som 12%. Utöver de extra problem som uppstår, kan därför också torr hud: Testosteron stimulerar skapandet av sebum, som hjälper huden att hålla den mjuk och smidig.
Män gör mest utmärkt på fettrik kost. Ett antal experter tyder på att män får 30% av sina kalorier från fett. Men naturligtvis måste det vara "utmärkt" fett som det finns i nötter, olivolja, och fisk, till exempel, inte fet, snabbmat hamburgare. Tidskrävande bra fetter kommer produkten utmärkt kolesterol, vilket är mycket viktigt för skapandet av hormoner. Vidta nödvändiga fettsyror (EFA) kosttillskott är en utmärkt idé. De bidrar till ökad energi, normalisera hormoner, och är bra för naturlig hudvård.
Föreslagna kompletterar också bestå av vitamin B och C - vitamin B ökar energi och både B och C minskar stress - och de-hydroepiandrosterone (DHEA). Även om man egentligen borde vara erfaren för DHEA nivåer, med ca 25 mg / dag förefaller vara säkra. Om testosteron etapper är låg, kommer DHEA hjälp. Om testosteron etapper är vanligt är DHEA utsöndras utan att orsaka skada. DHEA förbättrar sexuell lust, känsla och styrka, och är också föreslås för hudvård.
En mer tips:
Hålla sig borta från alkohol. Även om tendensen kan vara att lugna ner med en drink (och känna lite sexigare i processen), alkohol inte bara sänker testosteron, förvärrar det också hud vedermödor. Många rekommenderar dermatologer bli av alkohol - både kost och hudvårdsprodukter - som en del av en överordnad naturlig hudvård schema.
Även om en lägre nivå av testosteron är en naturlig del av åldrandet, föreslog kostförändringar och kompletterar ovan kan vara att de blir en absolut katastrof. Give it a try. Och om dina symtom innehålla torr hud, gör inte bortse från att använda naturliga hudvårdsprodukter botemedel som inte kommer att förvärra situationen.
Nedan listas fler artiklar med anknytning till ovan nämnda artikel från "Skin Care" artikel kategori.
Är intresserade av ovanstående artikel "Skin Care Problems" är också intresserade av relaterade artiklar som anges nedan:
Vem skulle inte vilja ha en slät och felfri hud funktioner? Alla, särskilt kvinnor, är galen i att ha en vacker hud. Det är därför så många skönhetsbehandlingar och produkter som är allmänt tillgängliga i dag för att möta den ökande efterfrågan på skönhet fanatiker för metoder som kan ge eller hjälpa dem att behålla sina unga och vackra hud.
Vi vet alla att äta livsmedel som innehåller syntetiska tillsatser är inte bra för vår hälsa, särskilt till vår hud. Det har sagts att om man vill ta väl hand om ditt välbefinnande, så vad du sätter på din hud kan vara lika viktigt som vad du äter eller dricker. Enligt rapporter är de kemikalier som vi tillämpar för våra huden absorberas direkt in i våra kroppar. Man uppskattar att en genomsnittlig kvinna suger så mycket som två kilo per år och person från kosmetika och toalettartiklar ensam. Kosmetika är också anständigt madly högteknologiska, med NASA-forskare att utveckla krämer och laborationer skönhet ägnas åt forskning kring komplexa beståndsdelar.
Samarbetar med den ökande efterfrågan på skönhetsprodukter är den plötsliga populariteten för naturlig hudvård som alternativ till produkter skönhet förstärkare och kirurgiska behandlingar. Idag är många människor föredrar att stärka sin hud på ett naturligt sätt i stället för att använda skönhetsprodukter på grund av ett antal positiva skäl. Fist, är naturlig hudvård säkert för den använder sig av eteriska oljor, örter, rötter och andra naturliga ingredienser. För det andra är naturlig hudvård billigare än att köpa skönhetsprodukter. Tredje, naturlig hudvård verkligen fungerar.
Lite solsken är nödvändig för att uppnå optimala allmänna hälsa och välbefinnande. Medicinska studier visar att så mycket som 15 minuter i solen en dag kan hjälpa kroppen att producera D-vitamin som är viktigt för att förebygga benskörhet, högt blodtryck, cancer och andra autoimmuna sjukdomar.
Hudvårdsprodukterna är tillverkade av olika ämnen. Vissa kan vara helt ekologisk medan andra använder sig av konserveringsmedel och kemikalier. Vitaminer, mineraler, oljor, och en massa andra ingredienser hudvård hitta sin väg i dina burkar moisturizers, stänger av tvål, rör av krämer. Medan dessa hudvård ingredienser som godkänts av de berörda federala organ, kan de påverka huden på olika sätt, särskilt om det är känsligt.
Framhärda med att ha en felfri hud är egentligen meningslöst. Med dagens vurm för hud perfektion, kvinnor konsumeras med att köpa hudvårdsprodukter och prova olika skönhet regimer bara för att uppnå den perfekta hyn de ser på TV-reklam och tidningar.
Det finns inget nytt om hudvård, är det bara i forntiden var växtbaserade produkter de enda som fanns. Det var oundvikligt gång tekniker skulle kunna användas för att producera varor i stora kvantiteter och vetenskap kunde replikera föreningar att användningen av växtbaserade hudvårdsprodukter skulle krympa.
